Balance: Auf kippstabilen SUP-Boards findest du schnell dein Gleichgewicht

SUP-YOGA

Eine einzigartige Verbindung von Yoga mit den Elementen Wasser und Luft

Yoga auf einem Stand Up Paddling Board ( SUP Board) – ist die perfekte Symbiose. Nicht nur erfahrene Yogis oder Wassersportler, sondern auch Anfänger und Neugierige finden sich schnell und sicher auf dem kippstabilen Board wieder. SUP Yoga spricht vielschichtige Muskeln im Körper an und trainieren den ganzen Körper bei geringer Belastung der Gelenke.


Zudem bietet SUP Yoga Entspannung und Spaß zugleich, fördert die Balance und Konzentration und verbessert die Flexibilität und Koordiantion.


Der dem Yoga eigene meditative Charakter wird insbesondere in der Natur noch intensiver erlebt. Auf dem kippstabilen Board lässt dich in der windgeschützten Pötenitzer Wiek deine Meereszeit ganz besonders erleben. Spüre die Kraft der einzigartigen Natur und finde deine Balance - in Einklang mit der Natur und dir selbst.


Da dieses ein Outdoor-Sportangebot ist, sind wir an die Vorgaben der Natur gebunden: Bei Dauerregen, Gewitter und bei starken Winden findet ein Kurs nicht statt.


Genieße Deine Meereszeit auf dem Wasser

MineYoga

 

Jasmin Wender 

Yogalehrerin und SUP-Yogatrainerin

Steenkamp 22

23669 Timmendorfer Strand

info@mineyoga.de

  • Facebook
  • YouTube