DU & DEINE YOGAZEIT

Hierbei kannst du dich ohne Ablenkung auf dich ganz allein konzentrieren

Yoga ganz persönlich und individuell - Einzelstunde

Diese Yoga Stunde ist genau richtig für DICH, wenn du in ganz privater Atmosphäre bleiben möchtest. 


Yoga, da wo du dich wohlfühlst. 


Als Anfänger/in oder Wiedereinsteiger/in. Im Urlaub hier am Strand, im Studio bei mir oder bei dir privat Zuhause. 

Deine ganz persönliche Yoga Stunde Indoor sowie Outdoor, wo es dir am liebsten ist und ganz individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. 


Die Yogastunde wird in Form einer ganzheitlichen Yogapraxis aufgebaut. Sie beginnt mit einer Anfangsmeditation und lädt mit einer Atemübung (Pranayama) ein, um im Anschluß verschiedene Asanas (bspw. zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung) zu praktizieren. Die Stunde endet mit einer Schlussentspannung, deinem Savasana, mit einer Yoga Nidra Körperreise.

Deine Zeit am Meer besonders machen

Termin:

frei vereinbar

Veranstaltungsort:

frei vereinbar

Preis:

79,00 € pro Person

Zusatzinformationen:

inkl. Kursmaterial & Reinigung
Buchung auch im Studio Timmendorfer Strand (optional) möglich

Ruf mich gerne unter 0176 – 2261 3655 an.

Oder schreibe mir eine E-Mail mit deinen Wünschen oder Fragen.

MineYoga

 

Jasmin Wender 

Yogalehrerin und SUP-Yogatrainerin

Steenkamp 22

23669 Timmendorfer Strand

info@mineyoga.de

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