
YOGA FÜR RUHE & ENTSPANNUNG (PRÄVENTION)
Krankenkassen bezuschusst ab September 2023 wieder
- BeendetBeendet
- 150,00 €150,00 €
- Gesundheitshafen, Strandallee 88, 23669 Timmendorfer Strand
Beschreibung
Dieser Präventionskurs wird von der Krankenkasse bezuschusst. (dazu erkundige dich bei deiner Krankenkasse für evtl. Zuschüsse) Die Elemente des Yoga - Körperübungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation - sind besonders gut geeignet, Körper und Seele im Bemühungen um Ausgleich von Spannungen zu unterstützen. Ein Schwerpunkt wird dabei sein: sich Aufmerksamkeit schenken und das Nachspüren üben. Ruhe und Achtsamkeit kennzeichnen das Vorgehen, sodass man über Bewegung und achtsame Wahrnehmung lernt, sich wieder mehr zu spüren und sich mit sich wohlzufühlen. In der abschließenden Entspannung dann übt sich das Loslassen – von Mal zu Mal ein bisschen mehr. Ausruhen, damit das Getane nachklingen und wirksam werden kann. Du kannst den Kurs bereits Online buchen und dir somit verbindlich einen Platz reservieren. 14 Tage vor Kursbeginn erhältst du alle Informationen zum Ablauf und die Zahlungsbedingungen. Der Kurs startet erst mit Teilnahme von mind. 4 Personen (max. 8 Personen)
Bedingungen zu Umbuchung und Kündigung
Für Stornierungen oder Umbuchungen bitte ich dich meine Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu beachten.
Kontaktangaben
017622613655
info@mineyoga.de
Steenkamp 22, Timmendorfer Strand, Deutschland