YOGA & FASTENWANDERN RÜGEN
Wandern in der Natur, Fasten in der Gruppe, Yoga zusammen - das ultimative Zusammenspiel für Körper, Geist und Seele! Verbringe auch Du...
YOGA & FASTENWANDERN RÜGEN
Anjali-Mudra
Ganesha-Mudra
Reinigung von Körper und Geist
Padma Mudra - Selbstliebe fördern
Sitali Pranayam - Video
Komme zu dir selbst - Video
ICH BIN WERTVOLL - Mudra
"ICH BIN" Meditationsübung - Video
Dein inneres Gleichgewicht finden - Video
Widerstandskraft stärken
Belebende Yogaübung - Video
Atmung für Kraft und Ausdauer - Video
Affirmation zu Selbstvertrauen - Video
Innere Weite, Raum und Zeit
Zu neuer Kraft kommen
Lebensnerv-Streckung - Video
Mudras im Yoga
Yogaübung für Ausdauer - Video
Yogaübung für Lebensfreude - Video